千葉に来て、乳がん発覚!闘ってます!!


by Okura616
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乳頭つくり

今回は、右の陥没してしまっていた乳頭も一緒に作ってもらいました。
その分、お風呂に入る期間が伸びちゃったけど・・・^^;

左を一部とって右に移植する方法です。
これでもだめなら、次回の時に軟骨をとって右の皮膚を立ち上げる予定。
2回にわたってならないように、大事につぶさない様にがんばらないと!

エキスパンダーがあがって来ないように、バンドで押さえるのに
大量のガーゼを使ってたのを、薄いタオルに交換してもらいました。
なんとなく圧迫が楽になった気がする・・・。

痛み止めが効かなくて、夜激痛だったけどいつの間にか寝てました。
さすがに2日連続で寝不足にはならずにすんだ・・・。
朝起きても痛くて、早めにご飯食べて薬飲んだら
昨日と違って、効き目がある感じ!!あんまりバタバタ動けないけど
どうにか、腰を折り曲げておばあちゃんスタイルからは脱出したわ♪
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# by Okura616 | 2012-04-27 11:44 | 乳房再建

バストバンド

入院初日にとまとさんの情報で1階のショップにてバストバンドを2100円にて購入。
今朝は大きめのいつものバストバンドから、幅5センチくらいの購入したものにチェンジしてみた。

厚みが薄いおかげか、楽な気がする(*^_^*)
とまとさん、ありがとうっ♪

胸には100ccしかまだはいってないけど、少し膨らんでて、えぐれが無くなってるヽ(;▽;)ノわぁいっ

しかし…痛み止めを貰わないとおばあさんみたいな歩き方になっちゃうくらい痛みが胸全体的にある。飲めばおさまるしこれからが勝負かもねっ

バストバンドが上に上がらないように、気を付けておかないとね(*^_^*)

両側を一気にしたので、起き上がったり、物を動かしたり大変だ!
早く両腕もとに戻って!ヽ(;▽;)ノ

ちなみに、補足ですが。。。
K病院のK棟についていたTVが変わりましたっ
画質も良くなって無料だけだけどBSも見れますっ
ゲームも速度遅いけど出来るようになりました(*^_^*)
画面も大きくなりました♪
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# by okura616 | 2012-04-26 11:48 | 乳房再建

手術

朝からの手術だったので、「いって来ます」も打てないまま出発しちゃいました。
昨日書かれた手術設計図(笑)を消さないようにしながら準備をし、歩いて向かいました。

いま、眠りすぎて眠れない状態…
早く朝になって尿管抜けて歩けないかなぁ(。-_-。)
お腹もペコペコだよヽ(;▽;)ノ
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# by okura616 | 2012-04-25 23:38 | 乳房再建

入院

とうとう、入院の日がやってきました。

電車、バスに揺られて懐かしの病院へ。

再建のための入院だから、もっと明るく迎えられるハズだったのに…
手術は手術。全身麻酔もあれば尿管も点滴もある。
やっぱり怖いよ(。-_-。)
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# by okura616 | 2012-04-24 10:56 | 乳房再建
こちらにアップするような内容が術後あまりない・・・うえに
短期でしたが、お仕事をすることになりまして。
これが、、、携帯持込み禁止!!!の会社でして。
普通に昼食の場所でも、携帯が持ち込めないのでアップできず・・・
帰宅も、通勤時間が長いので(往復とも渋滞・・・(T_T))遅くなり。

ご飯作って、その日のことを済ませたら・・・もう寝る時間。
朝がおそろしく早かったので・・・もうほんと何もできませんでした^^;

ブログにコメントをせっかく頂いていた方に返信が遅くなってしまって
本当にすみませんでした。
みなさんのブログもこれからはチョクチョクお邪魔出来ると思います。

またこれからアップする予定です。
宜しくお願いします~~~(><)ゞ
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# by Okura616 | 2012-04-23 07:17 | 日常生活

お泊り飲み会

金曜日に主人が泊りで三浦海岸まで飲み会へ。

そっか、ひとりか~・・・夜に出掛けられるならと
平日の夜か土日にしか会えない友達に頼んである署名をもらいに行こう!と連絡。

ダメもとでもう一人誘ってみよう!と。
日本にいるかどうかも怪しい友達に連絡。
これで3人で集まれる事になった。

なら、ひとり暮らしの友達んちにおしかけよう!!(^u^)むふふ・・・
と企んで、申し込むと「片付いてないから駄目!」と言われて諦めた。
けど、お泊まりは2人とも大丈夫!っていうし~でも。。。うちの家狭くて2人泊められない・・・。

で、思い切ってホテルとって飲み会することにした!www
夜遅くまで騒いで、飲んで・・・・次の日 撃沈(><)ゞ

みんなで頭痛にやられつつ・・・・次の日すごしましたww

でも、楽しかった~~!!!

買出しした食材を、食べて飲んで・・・・9000円未満。いっても1万円未満。
散らかしても、騒いでもいいし、いつでも眠れる。
ちょっと、はまるかも~~~!!(*^。^*)
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# by Okura616 | 2012-03-04 08:48 | お出かけ

雪がやんで・・・

昨日は、すごく雪が降り続いていて、お外に出掛ける事ができませんでした。

買いたいものもあったのに、やりたい事もあったのに・・・。

きっと、今日は家にいなさい。ということだったんだな~。

久しぶりに仕事を始めた。
おとついまでは研修をしていました。
久しぶりのお休みに雪が降りました(・_・;)

よかったのか、悪かったのか・・・(・_・;)

屋根に降り積もった雪は、今日の朝にはもうなかった・・・。
ま、雪国じゃあるまいしこんなもんかな。
実家は、周りがどんなに雪が無くなっても、うちだけ雪景色だった^^;
いつまでも、作った雪うさぎが残って、出かける私を見送ってくれたな~。
北国じゃないのに、あんなに寒かったのは盆地だったからかな?

今日はあったかいらしい。
昨日できなかったこと、今日はやろう。
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# by Okura616 | 2012-03-01 07:34 | 日常生活

KSHSセミナー

KSHS・・・K(キレイに)S(手術)H(本音で)S(再建)
ボランティアの方々が運営している再建を考えている人のための会です。
本当に知りたい再建の事を教えてもらえます。
そして、大きなセミナーも開いてもらえます。
乳ガンのことについても、色々勉強させてもらえます。
皆さんのご好意で出来ている会。感謝ばかりです。

そのセミナーに土曜に行ってきました。アップ遅いですけど・・(・_・;)

沢山の方で埋め尽くされた会場。
家族の方もいらっしゃるかもしれませんが、基本乳ガンの方なのか・・・。
と思うと、その人の多さにビックリしてしまいました。
よく、自分が健康の時に乳ガンは他人事、自分はならない!なんて思えたな~と
今ならその自分の認識のなさを後悔するばかりです。

今回は、再建の方法の話をなぐも先生から。
サイバーシップというお話を聖路加の山内先生から。

南雲先生は新しい再建法を色々進めていらっしゃる最先端ではないでしょうか?
今回はヒアルロン酸を注入する新たな方法を教えてもらえました。

サバイバーシップ・・・ガンを慢性疾患と位置づけ、生活のクオリティを考えて行くこと。ガン患者だけでなく、それを支える全ての人がそれを考えていくこと。(ガンを医学的見地から5年生存率や治療効果を評価した生存期間を重視する方向からNEXTSTAGEとしての考え方)

いかに元気で明るく生きていくか。

先生はこうおっしゃいました。

・いつも喜んでいなさい。
・絶えず祈りなさい
・すべてのことに感謝しなさい。

聖書にのっている言葉だそうですが、こんなの無理だ!と思ったそうです
私も聞いた瞬間無理だ!と思いましたが・・・(・_・;)

その次に大事な原則があると教えてもらえました

1.1年に1回、乳がん検診
2.1日20分笑う
3.1日30分の運動
4.お酒は4杯まで(あれ?1日だっけ?1回だっけ?1週間だっけ?)
5.野菜は1日5品目とる。

これを守って、がんサバイバーとして元気に生きて行こう!!!
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# by Okura616 | 2012-02-23 09:26 | 乳がん

うつ病について

乳ガンになって、前向きに前向きにを合言葉に頑張っている。
気分が落ち込むし、毎日マッサージするのに自分の胸を触るのは辛い。
けど、頑張ってるんだよね、って思ってヨシヨシしてます(^^ゞ

それでも、心が折れる時もあって、しんどくて起き上がるのが嫌な時もあります。
これが続くと鬱になるのかな~と思いながら・・。ふと怖くなる時がある。

うつ病は心の病気だけど、頭の病気として捉えることができるみたいだ。
診察も脳波できちんとわかるようになるらしいから、
躁鬱病がうつ病に間違われる事もなくなるようだ。

色んな治療法で何年も患うことも無くなりそうな未来があるのかな~。

なんでも、DLPFCという「背外側前頭前皮質」とへんとう体がそのカギとなる。


DLPFC。。。 思考や意欲をつかさどる場所。
へんとう体。。。 不安、悲しみ、恐怖をつかさどる場所

うつ状態の脳・・・DLPCFの活動が衰え、へんとうたいが暴走している状態。

治療法    ・・・DLPECに時期刺激を与えて、へんとうたいとのバランスをとる。

           不安や恐怖が薄くなり、活動的になり、うつ病が治る。

この治療を行っている病院・・・ 横浜県立精神医療センター芹香(きんこう)病院


治療法・・・ 脳深部刺激

頭に電極を埋め込み、25野という脳の部分に刺激を与える。
胸に電源を埋め込んであるので、定期検査をするのが怖いし電極って・・・(+o+)

25野・・・ DLPFCとへんとうたいの両方に繋がっている場所。
       つまりハブの役割をしているので、ここを刺激することで両方がきちんと機能しだすらしい。


診察方法・・・ 光トポグラフィ検査。(脳の前頭葉の働きを血流でみることでうつ病の診断をする)

双極性障害(そううつ病)とうつ病の違いをきちんと見分ける事ができる。
誤診されることも多かったけど、これで見逃す事がなくなる。
間違うと薬が違うから、治る事は無く長年苦労している人がいらっしゃるらしい。
早く全国の病院で実用化されるといいのにな。

DSM・・・アメリカで作られた精神疾患の診断マニュアル。
戦争のせいで、うつ病が増えたため、診断にバラツキがないように作られたもの。
これが世界に広まった。
今もこのDSMが使われて、カウンセリングでお医者さんの経験で診断される。


科学的な治療もいいけれど、心の病には違いなく
その人の考え方の傾向を変えないと、またなるかもしれない。

そういう意味でいえば、私は症状の軽い患者の場合に使われている
「言葉の力で治す」という治療が一番いいと思う。

治療法・・・認知行動療法 カウンセラーが積極的に働き掛ける療法。

例) 仕事を失敗したとして、その事で悩んでる人に、その仕事は1%に満たない仕事だったと伝える。
  
不安や悲しみが起こった時に、前向きに出来るように教える。
すると、へんとうたいが不安や悲しみを発動したら、衰えているDLPFCを活動させるようにする。

軽いうちに、考え方の傾向を変えてもらえれば再発はないはず。

今、元気な状態で私自身も考え方の傾向を変えていかなければと思いました。


ずっと悩んで苦しんでるうつ病の患者さんたちが、
元気になる方法が色々でてきて、はやく良くなりますように。と願います。
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# by Okura616 | 2012-02-12 21:27 | 乳がん

がんワクチン

がんワクチンについての情報を見ました。

抗がん剤より無理なく治療ができるらしく
毛が抜けたり、だるさなども無い。

今のところは臨床の段階。
保険適用ではないみたい。

完治ではなく、延命という言葉が使われていました。

月に一度、太ももに注射するだけ。
あぶらにアミノ酸の結合物を混ぜてあるらしいです。
入院の必要はない。これは利点ですね。

半年を過ぎたあたりから効果が体験者のかたはあったみたいですが
その間、どんなに辛かっただろうと思いました。
太ももに注射されるのも痛いし、やだったろうし、効果が見えないし。

抗がん剤が効かない望みが消えた人のみのような感じだった。
まだ、うまくいくケースが少ないから駄目なんだね。

いつか、誰もが保険適用で日帰りで注射して治る病気になればいいな。

あさいちのHP 詳しい情報と臨床をしている病院
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# by Okura616 | 2012-02-07 09:19 | 乳がん